Program Mantap Delapan Sembilan menjadi menarik perhatian karena penekanannya pada program rutin yang terstruktur. Banyak anggota melaporkan perbaikan signifikan dalam kondisi fisik secara umum. Selain itu, latihan ini tidak hanya menekankan pada unsur fisik, tetapi juga pada pengembangan mental. Maka dari itu, hasilnya seringkali mencakup perbaika